martes, 2 de julio de 2013

Mis primeros 10K

Día 29 de Junio del 2013, 20:59h, 1 minuto para que comience los 10K Internacional de Santa Pola, mi gran amigo David Muela y yo nos situamos en el último box, clasificado para la gente que piensa hacer tiempos superiores a 44 minutos...


...suena el disparo de salida y empezamos a andar. Arrancamos a un ritmo suave al ser más de 3000 runners los que conformamos esta prueba, pero ya en el km.2 David mira su reloj y me indica que estamos en el tiempo deseado, 5 min/km, mantenemos el ritmo y en el km 5 (zona avituallamiento) empiezo a tener un pequeño desfogue, ya que el beber agua mientras corro no lo controlo, noto síntomas que no me molan nada y cuando voy a darme cuenta ya estoy cerca del km7.
Al poco tiempo nos encontramos con un incidente, un señor increpa contra mi amigo, al que rápidamente mando callar y continuar.
Ya hemos pasado el km.9 y me empiezo a venir abajo, David se automotiva gritando, aplaudiendo y aumentando el ritmo, lo sigo, veo el gentío en meta chillando y dando ánimos, pero no consigo ver a los míos (posiblemente cautivado por el miedo escénico), pisamos la alfombra azul y nos fundimos en un abrazo. He cruzado la meta con un tiempo real de 4,52 min/km según el siguiente enlace:

Endomondo Corriendo Workout: was out corriendo 10.17 km in 50m:00s using Endomondo.



Termino, pero no con muy buenas sensaciones, paro, recupero y pienso que veo muy lejos una media maratón jajajaja... HORA DE SEGUIR ENTRENANDO.

Os dejo me voy a correr, ya os cuento...


Dato Técnico: De 3000 corredores, terminamos 2764 runners y yo entré en la posición 1339 de la clasificación general y el 485 en la categoría Master30 (llegando a meta unos 800 corredores en esta categoría)


Video de la llegada en el minuto 50



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Fran López              Facebook         Rutas y Sendas Ilicitanas